Unser Galileo Krafttraining hat wie Ausdauertraining einen positiven Effekt auf Deinen Körper und Deine Gesundheit. Dabei ist es vollkommen egal, wie alt Du bist!
Regelmäßig Deine Muskeln durch Krafttraining zu stärken wirkt der Sarkopenie, der Gebrechlichkeit im Alter und der Immunschwäche entgegen